Atelier "La subtile et exquise expérience du Flow" Jeudi 6 Mars 20h-21h en ligne

Notre vie moderne, pleine d’intensité, de densité et de rapidité, réveille en nous des réflexes comportementaux dits d’attaque ou de fuite : les fameux Fight or Flight qui donnent le ton à notre quotidien et à nos relations .

Mais il existe une 3e voie: celle du Flow, où tout s’aligne, circule et vibre avec fluidité en nous et avec le monde .

Le flow demande un petit pas intérieur dans la grande danse de la vie : un retournement de la tête au cœur, du contrôle au lâcher prise, de la volonté à l’inspiration.

Lors de cet atelier d’1 heure en ligne, je vous propose de méditer ensemble sur une musique d'Armand Amar et de cultiver cet état de Flow.

Apprenez à vous aligner, à aller avec ce qui est là , ici et maintenant, à vibrer une nouvelle énergie.

Et découvrez vous guidés, portés, empuissancés … et émerveillés par les effets en reflet dans vos vies.