Atelier "Méditez et boostez votre vitalité" Dimanche 9 Fevrier 17h-19h

Avec l'hiver, la fatigue se fait sentir, le moral est en berne et nos organismes ont du mal à faire face aux virus divers et variés ...

Bien manger, bien dormir, prendre des vitamines, c'est le premier bon réflexe!

mais il existe d'autres ressources, accessibles à tous, pour prendre soin de soi et renforcer son immunité.

Bienvenue à cet atelier de 2h, pour découvrir le pouvoir du souffle et de la méditation sur notre état d'être général .

Venez vivre un moment hors du temps, respirer en conscience, méditer en musique et découvrir que vous avez les ressources pour gérer votre stress, libérer vos émotions, calmer votre mental et vous découvrir different: aligné, reboosté et revitalisé .

Dans la joie de partager ce moment avec vous, dans notre merveilleux lieu parisien

Eloïse 

Atelier " Méditez et boostez votre immunité"
Dimanche 9 Février 17h-19h

Chemin du Montparnasse ou en Visio
Participation : 40€